Etiqueta: comida
Dieta saludable: Consejos y recomendaciones
La clave para una vida saludable es mantener el organismo alimentado y brindarle los nutrientes, minerales y proteínas que necesita. Comer no solo es...
Galletas de avena – Recetas Saludables
Las galletas de avena son muy nutritivas y deliciosas. Ideal para preparar a los más pequeños de la casa, como también a los adultos....
Mugcakes de frutas
En ocasiones la razón por la que no preparamos recetas saludables es el tiempo. Sentimos que estamos muy ocupados para cocinar y que es...
Ensalada de Aguacate y Salmón – Recetas Saludables
Estamos de regreso con una excelente receta saludable de Ensalada de Aguacate y Salmón para deleitar el paladar. En primer lugar, ésta deliciosa receta...
Crema de brócoli
El brócoli tiene muchos beneficios para nuestra salud, una buena forma de comerlo es en esta deliciosa crema.
Ingredientes:
1 brócoli mediano.
2 cebollas medianas.
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Crema de espinacas
Son muchos los beneficios de las espinacas para la salud. Esto debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes, incluyendo potasio, manganeso,...
Garbanzos a la Hierbabuena – Recetas Saludables
Les presentamos una Ensalada de Garbanzos refrescante y sencilla, aderezada con hierbabuena para aromatizar todo el plato. Por lo general, ésta legumbre es a veces...
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