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NUTRICIÓN

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce los mejores tips de nutrición para ti y tú familia. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Cómo aliviar el dolor de oído

Las interferencias que pueden existir en las capacidades auditivas se denominan hipoacusia, y por lo general desaparece espontáneamente cuando se trata el problema causante de la enfermedad sin que provoque las mayores complicaciones que...
Descubre que alimentos necesitas para evitar malestares

Descubre que alimentos le falta a tu cuerpo según algunos síntomas 

Descubre que le hace falta a tu cuerpo en este momento. Haces ejercicio, practicas yoga, y sin embargo te sientes decaído y sin energía. Quizá es hora de que trates de encontrar ese nutriente...
limón

Activa tu cuerpo con agua de limón en ayuna

Alguna vez pensaste que el limón podría tener beneficios para tu cuerpo. Estamos claros que es una delicia en ensaladas y jugos. Pero tiene muchos más beneficios para tu organismos de lo que imaginas. Tomar...
Bizcocho de yogur con manzana

Bizcocho de yogur con manzana: para animar tus desayunos y meriendas

Puede hacerse también con alguna fruta En este post te enseñaremos a hacer bizcocho de yogur con manzana para animar tus desayunos y meriendas. En esta receta es fundamental que no olvides la levadura para...
Conoce el pulso arterial como signo vital

Pulso Arterial – Signos vitales – Parte 2

El pulso se puede definir como la expansión rítmica de una arteria, producida por el paso de la sangre bombeada por el corazón. En otras palabras, es el número de latidos emitidos por el...
lasaña espinacas setas receta

Lasaña de espinacas y setas

La lasaña es un platillo de origen griego e italiano. Es un tipo de pasta que se sirve en láminas, además de denominarse así también a un plato que tiene pasta en láminas intercaladas...
Médicos confirman que las carnes y aceites como el de coco inciden en niveles altos de LDL.

Médicos reiteran que grasas saturadas siguen siendo altamente dañinas para el cuerpo humano

Desde hace muchos los médicos habían llevado unos estudios en los que decían que las grasas saturadas eran dañinas para el cuerpo humano; desde ese momento todas las dietas, hasta el día de hoy...

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