Ponle carne a tus huesos ¿Para los flacos, que hay?
Ponle carne a tus huesos. Los diferentes medios nos bombardean con información para luchar contra la obesidad. Rara vez encontramos ayuda para quienes están del otro lado del río: los flacos.
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Semana Santa: Top 10 de la Gastronomía española
La gastronomía española durante esta Semana Santa se integra a todas esas costumbres culinarias y alimentos permitidos durante el período sagrado del cristianismo. Esta fecha santa suele transcurrir desde el Domingo de Ramos hasta...
¿Qué debemos saber sobre la dieta a base de frutas?
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El cuerpo humano necesita para su buen funcionamiento mas de cuarenta nutriente, y cada grupo de alimentos aportan nutrientes específicos. Por lo cual es difícil...
Planificación de los alimentos que llevan nuestros hijos al colegio
Es importante la planificación de los alimentos que llevan nuestros hijos al colegio donde podamos incluir ingredientes saludables. Cuando dejamos que los niños participen los ayudamos a que aprendan a comer sano y a...
Los niños españoles desayunan mal, prestemos su debida atención
En general los niños españoles desayunan mal aunque muchos no lo puedan o no lo quieran ver. Es normal ver que un niño tome leche con cacao azucarado y galletas como la primera comida...
Consecuencias de una mala alimentación.
Consecuencias de una mala alimentación. El daño producto de una mala alimentación muchas veces es subestimado, ya que esto representa el desarrollo de enfermedades graves. Una buena alimentación es fundamental para mantenerse sano física...
La dinámica del metabolismo y la importancia de su funcionamiento
Cuando se altera la dinámica del metabolismo surgen los problemas de salud. Son varios los factores que lo originan pero principalmente por no sostener en el tiempo buenos hábitos alimenticios. Además hay que incluir...
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