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El bicarbonato de sodio en ayunas es un excelente aliado para bajar de peso. De hecho, puede ayudarnos a evitar el reflujo gastroesofágico y mejorar el funcionamiento de los riñones ¿De qué manera? Acelerando...
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Dieta funcional, y además rica en antioxidantes, como la vitamina C, E, betacaroteno y selenio. Unidos con otros fitoquímicos, que se hallan en los vegetales, tiene el poder de retardar o prevenir el daño...
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Las ensaladas de verduras resulta la mejor manera para obtener los nutrientes diarios, así como también proporcionar la fibra diaria. Hay que prestar atención porque no todas las ensaladas son saludables o nutritivas, dependerá...
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