La autoeficacia, depende mucho del concepto que tengamos de nosotros mismos
¿Cuán autoeficaz eres?
La autoeficacia se puede medir de una forma muy sencilla ¿Cómo puedo saber que tan eficaz soy? sencillamente haciendo una lista de todos tus sueños, deseos y metas realistas que creas eres...
5 curiosidades sobre el sueño que tal vez no conoces
El sueño, siempre ha tenido connotaciones misteriosas. Desde hace muchos años las personas intentan buscarle una explicación. De hecho algunas culturas los consideran mágicos.
Todos soñamos, de eso no hay duda. Unos lo hacen más...
Dormir poco aumenta el riesgo de sufrir cáncer de mamas
No tener un sueño reparador afecta el sistema inmune
Dormir poco aumenta el riesgo de sufrir de cáncer de mamas. Si por cualquier motivo mientras duermes no tienes un sueño reparador puede afectar el sistema...
Querer agradar a todas las personas no es positivo para nosotros
Nuestra autoestima puede sufrir mucho
Querer agradar a todas las personas no es muy positivo para nosotros, puede ocasionar que tengamos relaciones interpersonales muy dañinas. Nuestra autoestima puede sufrir mucho.
En nuestras vidas nos topamos con...
Conoce las complicaciones que se asocian a la pubertad precoz
Algunos niños desarrollan precozmente sus características físicas y sexuales
El comienzo de la pubertad por lo general se produce hasta las 8-9 años de edad. Sin embargo hay ocasiones en que los niños desarrollan precozmente...
La española Verónica Casado: la mejor médico de familia del mundo
Verónica Casado, es la española que tiene el título del mejor médico de familia del mundo. Esto según un reporte realizado por la Organización Mundial de la Medicina de Familia (WONCA).
Esta mujer próxima a...
Lo que hacen las parejas que tienen verdadera estabilidad emocional
¿Cuáles crees que cumples tú y tu pareja?
A veces el amor no es todo lo que nos dicen que es, no es sufrimiento ni dependencia. Muchas parejas están convencidas que se está bien porque...
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