Etiqueta: Alimentos
Mindful Eating, comer sin remordimiento
El mindful eating nos enseña cómo disfrutar la comida de modo consciente y sin arrepentimientos. Su secreto: comer cuando surge el hambre física y...
Frutas tropicales, ricas en colágeno
Frutas tropicales como la guayaba, el mango o lichi proveen la cantidad de colágeno precisa para el mantenimiento de los huesos y articulaciones. El colágeno es...
Helianthus annuus o semillas de girasol
Helianthus annuus o semillas de girasol son alimentos muy consumidos. Sin embargo, ocasionalmente, la mayoría de las semillas de girasol que vienen en bolsa...
Limpiar tus riñones con estos geniales alimentos
¿Quieres limpiar tus riñones? Tus riñones son los garantes de eliminar los productos de desecho de tu organismo. Si tu presión arterial es alta,...
Nutrientes protectores, alimentos contra el cáncer
Alimentos que nos proporcionan nutrientes contra el cáncer. La alimentación tiene una gran importancia en la prevención del cáncer. A nuestro alcance tenemos alimentos...
Migrañas, precauciones especiales con los alimentos
Las migrañas son la cefalea vascular crónica más frecuente. Se manifiesta por episodios recurrentes de dolor de cabeza con horas de duración (4 y...
Recomendaciones para que cuides tus pulmones
Los pulmones juegan un papel importante en el organismo. El proceso de inhalación y exhalación se hace a través de ellos. Gracias a ellos...
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