Etiqueta: beneficios
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El yogur es uno de los alimentos más consumidos en el mundo entero. Esto es gracias a sus propiedades y beneficios dentro de los...
Kale: el superalimento con bajo aporte calórico
El Kale es un alimento cuya popularidad ha ido creciendo en estos últimos años. Este vegetal era empleado para alimentar a los animales; sin...
Bosques: El remedio contra cualquier problema de salud
La naturaleza desde siempre ha sido una gran fuente de inspiración, el contacto con ella ha ayudado siempre a la salud, tanto física como...
Las bondades de la cera de abejas
La cera de abejas es elaborada por estos insectos en los panales para construir sus nidos. En ella conservan la miel y el polen...
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La diferencia entre admirar a alguien y tenerle envidia no es tan grande como se pensaría. Pues el punto de admirar significa que esa...
Rutina para fortalecer el abdomen
La mayoría de las personas necesitan un toque extra de motivación a la hora de iniciar un entrenamiento físico. Por ello en muchos casos...
La natación en los niños
Los beneficios de la natación a la salud son bien conocidos por todos y que es uno de los deportes más completos que existe....