Etiqueta: ejercicios
Media hora de ejercicio basta para la salud cardiovascular
El ejercicio es necesario a cualquier edad; tornándose más importante cuando se entra en la tercera edad; especialmente para mantener la buena salud tanto...
Ejercicios recomendados para personas de la tercera edad
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Rutina de ejercicio antes del verano de lunes a viernes
El verano está a la vuelta de la esquina y la mayoría de las personas espera poder tener un cuerpo perfecto en menos de...
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Bicicleta como práctica y los beneficios que aporta a la salud
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