Etiqueta: estrés
Fracturas por estrés o también llamada fractura por fatiga
Las fracturas por estrés están relacionadas con las pequeñas rótulas de hueso. Se originan por la aplicación constante de fuerza como consecuencia de una...
El abrazo es una forma de meditar
Un abrazo es un gesto muy exquisito no solamente para quien lo da, también para quien lo recibe. Esa sensación de calidez, unión y...
Piensas que tu pareja te está engañando, ¿qué debes hacer?
Si piensas que tu pareja te está engañando no estás sola. Según Susan Golicic por lo general las personas se preocupan que su pareja...
Situaciones estresantes pueden subir tu presión arterial de golpe
Las situaciones estresantes pueden subir tu presión arterial de golpe de manera temporal pero tal vez no tenga vinculación a largo plazo. Siempre es...
Onicofagia. ¿De qué se trata?
La Onicofagia es un hábito compulsivo que se manifiesta en la persona que se come las uñas. Con el tiempo esto puede inducir a múltiples lesiones...
Jugando a la defensiva, contra el estrés
Jugando a la defensiva. Es difícil limitar a tu estrés. Pero aún si no puedes disminuir tu estrés, estos pasos para aminorar el daño,...
Estresado, para matar. I parte
Vivir estresado es el pan nuestro de cada día. Recientes estudios muestras que altos niveles de la hormona Cortisol pueden ser tan nocivos como...