Sanidad
Inicio Etiquetas Metabolismo

Etiqueta: Metabolismo

13 horas sentados

13 horas al día sentados anula los beneficios de practicar deportes

El sedentarismo altera el metabolismo Según un estudio realizado por la Universidad de Texas en Austin (EE.UU) demostró que pasar 13 horas al día sentados...
Comidas que afectan negativamente el metabolismo

Comidas que afectan negativamente el metabolismo

Existen algunas comidas que están saboteando la capacidad de quema de calorías en todo tu cuerpo. Se cree que todo el mundo sabe cuáles...
Fuente de omega-3

Fuente de omega-3: conozcamos los beneficios del pescado para la salud

Rico en proteínas, vitaminas y minerales El pescado es un alimento muy nutritivo ya que es muy rico en proteínas, vitaminas y minerales. Además de...
Disfrutar de comida saludables

Disfrutar de las comidas saludables haciendo algunos cambios

Opta por alimentos de alta calidad No es necesario dietas estrictas para disfrutar de las comidas saludables. La mejor  manera para lograrlo es haciendo cambios...
Volver a usar las piernas

Volver a usar las piernas: actividad física que promueve la medicina

Un factor de riesgo son los  altos niveles de sedentarismo Una gran parte de la población mundial vive sentada y están pagando las consecuencias. Ya...
Levantar pesas

Levantar pesas: Beneficios que van más allá de la apariencia física

Su principal objetivo es fortalecer los músculos Nos aporta una larga lista de beneficios a nuestra salud y va más allá de la apariencia física....
Estar de mal humor

Estar de mal humor, el motivo que te puede hacer engordar

Las emociones son energía que se transforma en sobrepeso Si eres una persona que suele estar de mal humor es mejor que controles más tu...

Síguenos

1,025FansMe gusta
425SeguidoresSeguir
102SeguidoresSeguir

Últimos artículos