Etiqueta: recetas saludables
Tortitas de quinoa y banana
Ya conocemos los beneficios de la banana. Por otro lado la quinoa es un grano que posee un alto nivel de proteínas. También está...
Mugcakes de frutas
En ocasiones la razón por la que no preparamos recetas saludables es el tiempo. Sentimos que estamos muy ocupados para cocinar y que es...
Ensalada de Aguacate y Salmón – Recetas Saludables
Estamos de regreso con una excelente receta saludable de Ensalada de Aguacate y Salmón para deleitar el paladar. En primer lugar, ésta deliciosa receta...
Crema de brócoli
El brócoli tiene muchos beneficios para nuestra salud, una buena forma de comerlo es en esta deliciosa crema.
Ingredientes:
1 brócoli mediano.
2 cebollas medianas.
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Crema de espinacas
Son muchos los beneficios de las espinacas para la salud. Esto debido a la presencia de minerales, vitaminas, pigmentos y fitonutrientes, incluyendo potasio, manganeso,...
Garbanzos a la Hierbabuena – Recetas Saludables
Les presentamos una Ensalada de Garbanzos refrescante y sencilla, aderezada con hierbabuena para aromatizar todo el plato. Por lo general, ésta legumbre es a veces...
Ensalada Siciliana – Recetas Saludables
El día de hoy te traemos una excelente receta de la ensalada siciliana, como una alternativa para añadir en la dieta saludable. Es fácil,...
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