Etiqueta: Salud Mental
Conoce que alimentos favorecen a una buena salud mental
La alimentación va muy de la mano con la salud mental. Si no cuidamos lo que comemos, nuestro cerebro perderá sus condiciones para un...
¿Qué terapias pueden mejorar la salud mental?
Es posible mejorar la salud mental con un estilo de vida sano, constante ejercicios y algunas terapias especiales.
La salud mental es el estado de...
Si tienes estrés laboral puedes ayudarte con una mascota
En la actualidad el estrés laboral se ha convertido en algo cotidiano a nivel mundial. Muchas personas no se han percatado que es una...
La segunda llegada de un hijo vuelve “locos” a los padres
Genera mucho más estrés que el primero
Todo el idilio que ocasiona la llegada del primer hijo se derrumba con el arribo del segundo hijo....
Gestionar un divorcio sin caer en demasiados reproches no es imposible
Asumir que ha terminado una relación no es algo sencillo
Asumir que una relación ha terminado no cosa es sencilla. Más aún cuando alguna de...
Alertan sobre el estado de salud mental en los «Doctorados»
Son muchas las investigaciones que alertan sobre el estado de salud mental en los doctorandos. Según un estudio los estudiantes de doctorados son seis...
Sufrir de depresión, cuando el adulto mayor la padece
Cualquier persona puede sufrir de depresión, afectando su salud mental y física. Incluso los adultos mayores pueden también sufrirla y además de eso tener:...
