ESTILO DE VIDA

En esta sección encontrarás información de calidad, para tener un buen estilo de vida. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Ejercitar nuestro cerebro y la memoria

Ejercitar nuestro cerebro (I parte)

Ejercitar nuestro cerebro es una de las herramientas de las que podemos hacer uso para optimizar o perfeccionar ciertos de nuestros procesos mentales. Conseguimos hacerlo a través de la ejecución de ejercicios mentalmente demandantes que,...
Admirar a los demás es atraer cosas positivas

Admirar a los demás atrae cosas positivas

La diferencia entre admirar a alguien y tenerle envidia no es tan grande como se pensaría. Pues el punto de admirar significa que esa persona puede ser un ejemplo de superación y motivación; sin...
Todo sobre el sedentarismo

Todo sobre el sedentarismo

Todo sobre el sedentarismo Primero aclaremos qué es el sedentarismo, este consiste en un estilo de vida con poca o nula actividad física sean o no ejercicios. En los últimos años los niveles de sedentarismo...
Situaciones de riesgos en los niños

Situaciones de riesgos en los niños, importante para su desarrollo

Las situaciones de riesgos en los niños son necesarias para su desarrollo ya que sin riesgo, no hay aprendizaje. Reino Unido, Suecia, Australia y Canadá son algunos países que llevan trabajando años en esa...
Gruñe el estómago

¿Por qué mi estómago gruñe?

¿Te gruñe el estómago? Te contamos algunos datos. Tu tracto digestivo es un largo tubo que cuenta con diversos músculos a ambos lados. Estos músculos están constantemente contrayéndose y reposando. Para llevar una mezcla...
siembra en casa

Los beneficios de sembrar en casa

Sembrar y tener tu propio jardín, sea cual sea tu tipo de espacio no solo embellece tu hogar, también repercute en ti de una manera beneficiosa. Cuidar plantas es utilizado por muchos psicólogos para terapias...
plantas medicinales y aromáticas

Las cuatro mejores plantas medicinales para sembrar en casa y sus beneficios.

Utilizar plantas medicinales para cocinar o preparar remedios, es una buena forma de salvaguardar nuestra salud. Los mejores chefs y nutricionistas del mundo lo recomiendan, porque puedes tener una completa certeza de dónde provienen...

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