El mango, una fruta tropical con grandes beneficios
El mango es una de las frutas tropicales más populares. Procede de un árbol que posee el mismo nombre. Sin embargo, igualmente se le conoce como melocotón de los trópicos y científicamente como Mangifera.
Ese rico sabor del mango es...
La crema de calabaza, saludable y exquisita para tu paladar
Conozcamos la crema de calabaza
Es muy fácil hacer la crema de calabaza, solo se utilizan algunos ingredientes como un caldo de vegetales previamente preparado. Este caldo le da mucho sabor pero algunas personas prefieren...
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La masa muscular es aquel volumen del tejido corporal equivalente al musculo en si. La composición corporal se integra de tres tipos de tejido. Los músculos, la grasa y...
Ricas y fáciles recetas para alimentarse bien en el trabajo
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Conoceremos algunas ricas y fáciles recetas para poder alimentarnos como es debido y que podemos llevar al trabajo. La mayoría de las veces sobrevivimos con un sándwich semi-congelado...
Recetas saludables para la merienda de los niños
A la hora de pensar en recetas para la merienda de los niños siempre queremos que sean saludables, equilibradas; pero sobre todo deliciosa para que puedan consumirla sin mayor problema.
En el mercado existen cientos...
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Cuando te dicen pizzas piensas en kilos de más, pues te cuento que para llevar una dieta sana no debes olvidarte de la pizza. Es cuestión más bien de...
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Gracias a los avances tecnológicos podrás encontrar en tu Smartphone algunas apps que te ayudarán a llevar una dieta saludable y cómo convertirte en una gran cocinera.
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