Pastel de acelga
La acelga es una de las verduras catalogadas como verduras de hoja verde por sus características principales. Contiene fibra que es buena para nuestro...
Recetas con chocolate
Las recetas con chocolate también pueden ser saludables. Aquí te traemos dos postres que contienen ingredientes que aportan beneficios a nuestro organismo.
Mousse de chocolate...
Galletas de zanahoria con pasas
Los muffins no son la única forma de hacer que los niños puedan comer verduras o granos saludables. Otra excelente opción son estas galletas....
Muffins de limón con queso ricota
Los muffins son un rico postre que podemos preparar y luego usar como meriendas para las tardes o acompañar nuestro desayuno. También podemos prepararlos...
Barritas de granola
Uno de los problemas que atacan frecuentemente cuando decidimos bajar de peso es la ansiedad. Nos hace querer comer más veces de las que...
Muffins saludables
Las recetas de postres que incluyen ingredientes saludables es la mejor forma de mejorar nuestra dieta. Estas recetas de muffins son una buena manera...
Alcachofas al pesto sobre rigatoni
Son muchos los beneficios que puede aportar la alcachofa a nuestro organismo. Es la mejor medicina para un hígado saludable. Esto se debe a...
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