RECETAS SALUDABLES

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce las mejores recetas saludables, aliméntate de la mejor manera. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

cáscaras

Remedios caseros con cáscaras de patata

Quizás abras escuchado las historias de las abuelas sobre las cáscaras de los vegetales. Ellas dicen que esta es la parte con más vitaminas de las frutas y hortalizas. Pues, las abuelas tienen mucho...

Haz tu desayuno sano y divertido con estas panquecas de zanahoria

El desayuno constituye la comida más importante del día, es por ello que debes estar muy pendiente de no saltártelo. Las panquecas son una de las recetas más rápidas y fáciles de hacer, pero...
Calabacín en tus recetas

Excelentes recetas con calabacín como ingrediente principal

El calabacín es una hortaliza altamente consumida en todos los países mediterráneos. Dada su diversidad en la cocina, es común hallar numerosas recetas en las que actúa como ingrediente. Hoy te traemos algunas de...

Bacalao en salsa de verduras, aprende a prepararlo

El pescado es un alimento rico. Lo es por su sabor y por la cantidad de vitaminas que  aporta al organismo. Si lo agregas a tu dieta diaria seguro tendrás una vida más saludable....

Lentejas con verduras un platillo sumamente delicioso, sencillo y nutritivo

Una opción sana que puedes incluir en tus comidas Las lentejas con verduras son pura energía y un alimento de alto valor para el organismo. No tendrás ningún tipo de problemas porque es muy sencilla...

Vegetales al dente: prepara un salteado de brócoli y pimiento

Comer saludable es posible. Los vegetales son ricos en nutrientes y ayudan a limpiar el organismo. Son antioxidantes y muchos de ellos tienen el poder de actuar como diuréticos. Los diuréticos ayudan a librar...
aloe vera

Mejora tus dolencias con el uso de aloe vera

El aloe vera o sábila como es conocida, es una de las plantas medicinales más poderosas. Actualmente es utilizada en muchos fármacos debido a sus poderes curativos. También tiene aplicación en el ámbito de...

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