Sanidad

RECETAS SALUDABLES

En esta sección encontrarás información de calidad, conoce las mejores recetas saludables, aliméntate de la mejor manera. Las mejores noticias, novedades y vídeos. 

Batata rellenas con guisantes

Batatas rellenas con guisantes y aguacate: saludable y vegetariana

Para saciar el apetito y satisfacer las necesidades nutricionales Te proponemos una receta saludable, nutritiva, vegetariana y sencilla: batatas rellenas con guisantes y aguacate. Con este plato no te faltara nada porque te aportara todos...
Pudin con arándanos y cacao

Pudin con arándanos y cacao. Un postre fácil y riquísimo

Los arándanos aportan vitaminas A, B9, C y K Los arándanos aportan una gran cantidad de vitaminas al organismo. Además, es una buena opción para incluirlo en nuestra dieta. ¿Te parece un postre fácil y...
Bizcocho de yogur con manzana

Bizcocho de yogur con manzana: para animar tus desayunos y meriendas

Puede hacerse también con alguna fruta En este post te enseñaremos a hacer bizcocho de yogur con manzana para animar tus desayunos y meriendas. En esta receta es fundamental que no olvides la levadura para...
galletas de avena integral

Galletas de avena casera sin azúcar y mantequilla

Especial para desayunos y meriendas Es una excelente elección para el desayuno y las meriendas tanto para niños como para adultos. Así son las galletas de avena casera sin azúcar y mantequilla, versátiles y combinan...
Queso vegano

Queso vegano de aguacate al orégano: una receta rica en nutrientes

Puede consumirse en sopas, batidos y otras recetas El queso vegano de aguacate al orégano conquista con su sabor tanto a quienes mantienen una dieta vegana como a quienes quieren mejorar su alimentación. Aunque no...
Callos a la madrileña

Callos a la madrileña: receta sabrosa con un secreto… la paciencia

Mayor tiempo de reposo mayor sabor Es una receta sabrosa y contundente, así son los callos a la madrileña. Su único secreto radica en la paciencia ya que entre más tiempo dejemos reposar la sazón...
Las alubias

Las alubias: una alternativa sabrosa y nutritiva a la proteína animal

Una receta 100% natural Las legumbres como las alubias son una alternativa sabrosa y nutritiva a la proteína animal. Además, la receta que vamos a darte a conocer es 100% vegana. Si mantienes este estilo...

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